3B-bodytec

pourquoi choisir
3b-bodytec

Gain de Temps

Les séances Bodytec durent 20 minutes, équivalant à plusieurs heures d'entraînement traditionnel. Cela permet d'intégrer facilement l'exercice dans un emploi du temps chargé tout en obtenant des résultats rapides et efficaces.

Renforcement Musculaire

Bodytec cible et active profondément les muscles, augmentant la force et le tonus musculaire plus efficacement que les exercices classiques. Cela aide à sculpter et tonifier le corps rapidement.

Perte de Poids

L'intensité de l'entraînement aide à brûler plus de calories, favorisant la réduction de la graisse corporelle. Cette méthode est particulièrement efficace pour ceux qui cherchent à perdre du poids rapidement et atteindre leurs objectifs.

Amélioration de la Posture

Bodytec améliore la posture en renforçant les muscles. En plus de les tonifier, l'EMS contribue à améliorer l'endurance et la condition physique générale, aidant les utilisateurs à se sentir plus équilibrés au quotidien.

Nos Programmes

BodyTec BodyTec

BodyTec

Bodytec est une méthode d’entraînement innovante qui repose sur la technologie de la stimulation électrique des muscles (EMS). En utilisant une combinaison spéciale équipée d’électrodes, Bodytec offre une manière unique et efficace de s’entraîner.

Join Now
BoxeBike BoxeBike

BoxeBike

BoxeBike est une méthode d’entraînement novatrice qui combine les avantages du cyclisme indoor avec les techniques de la boxe. Ce concept hybride offre une expérience d’entraînement dynamique et complète, en intégrant des mouvements de boxe sur un vélo stationnaire spécialement conçu pour cet usage.

Join Now
BodyShape BodyShape

BodyShape

BodyShape est une méthode d’entraînement innovante qui combine plusieurs technologies avancées pour offrir une expérience de fitness complète et efficace. Ce concept intègre des éléments tels que la technologie infrarouge, la pression d’air et l’EMS  pour optimiser les résultats en termes de perte de poids, tonification musculaire et amélioration de la condition physique globale.

Join Now
> MAI 2017 :                        BodyTec LacII
> MAI 2018 :                        Hôtel Golden Tulipe Gammarth
> OCTOBRE 2018 :         Studio BoxeBike
> DÉCEMBRE 2018 :      BodyTec Sousse
> FÉVRIER 2019 :             BodyTec Menzah V
> MARS 2019 :                   BoxeBike Menzah V
> JUILLET 2019 :             BodyShape Menzah V
> MAI 2021 :                        BodyTec Hammamet
> Fin 2021 :                          BoxeBike & BodyShape Hammamet
> 2022 :                                 Bodytec & BodyShape Ksar Helal
> 2024 :                                Studio Sfax
background girl

Calculez votre IMC

Sous-poids : IMC inférieur à 18,5
Poids normal : IMC entre 18,5 et 24,9
Surpoids : IMC entre 25 et 29,9
Obésité : IMC de 30 ou plus

Calculate
weight-girl

Fill out the form to calculate calories for weight loss

0 / kcal

Daily calorie intake according to Mifflin's formula - San Geora (kcal)

  • For weight loss in a safe mode, reduce the consumption rate

    up to 0 kcal. In a week you will lose 0 kg, and in a month by 0 kg

Trucs et astuces santé

En plus des recommandations de nos nutritionnistes, voici quelques astuces et conseils pour maximiser votre perte de poids et maintenir une bonne santé

tout les articles
Health Lifestyle

L’importance d’une alimentation équilibrée pour une vie saine

Read More
June 9, 2024
L’importance d’une alimentation équilibrée pour une vie saine
Comment rejoindre un club de fitness peut vous aider à devenir mince Copy
Amincissement Fitness

Comment rejoindre un club de fitness peut vous aider à devenir mince Copy

Atteindre un corps mince et en bonne santé peut souvent.. Read more

Read More
By 3bbodytec
June 9, 2024
0
Les bienfaits de la méditation pour la santé mentale et physique
Health Lifestyle

Les bienfaits de la méditation pour la santé mentale et physique

La méditation, une pratique millénaire, est de plus en plus.. Read more

Read More
By 3bbodytec
June 9, 2024
0
Health Lifestyle

L’importance de l’Hydratation pour une santé optimale

Read More
March 5, 2024
L’importance de l’Hydratation pour une santé optimale
background-image prêt pour <br>commencer l'aventure?

prêt pour
commencer l'aventure?

Nous vous offrons une séance d'essai gratuite.

Appuyez sur le bouton pour réserver la votre!

Faites passer votre fitness au niveau supérieur avec 3b-Bodytec.

réserver